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话说,
这几天卡尔加里的寒流也是够吓人的,
明明28号也是暖暖的,结果
一下子雪花啊就各种飘下来,
今儿一出门就发现,
又又又一次来到了冰雪的世界。。
对于身体不太好的,比如小编这种,
一降温就感冒咳嗽的人来说,
最近也是生活在水生火热中。
对于卡尔加里来说冷是一个问题,
最大的问题还是干燥。。
最近一到晚上,
小编就不停咳嗽,感觉喉咙都已经不是自己的了。。
上个月,加拿大媒体就报道了流感病毒将要在十一月份出现。。
在十二月和二月将会达到最高峰。。
理由是。。太冷了。。
发烧感冒这些其实吃药还是很有效果的。。
但是对于咳嗽来说,感冒药这些貌似作用并不大。。
而且一般来说,
到了晚上,咳嗽简直就是达到了顶峰。。
并且还伴随着各种痰,感觉怎么咳都咳不尽的样子。
据了解,
人在睡着了的时候是不会咳嗽的,但是当处于睡眠状态下,喉咙里面的粘液是不能被分解的。。
所以,第二天起来的时候会感觉喉咙里面有各种痰。
最可怕的是一旦呼吸道被感染,就可能会出现鼻塞和鼻窦症状,
引起充血和流鼻涕。
从而导致咳嗽的加剧。。
怎样判断是什么疾病?
咳嗽的类型可能有助于确定你有什么样的疾病。
潮湿型咳嗽往往归因于气道中粘液产生导致的细菌性呼吸道感染。
干燥型咳嗽往往与病毒有关,并且经常会刺激呼吸道。
但是也并不是全部,最好还是根据医生所言。
作为被咳嗽折磨的小编来说,
为了大众的福利,挖地三尺找到了一些帮助减轻咳嗽的办法。
“睡眠的位置”
“鼻盐水冲洗”
如果在呼吸道感染过程中出现鼻部症状,特别是流鼻涕,可以尝试用鼻盐水清洗。
可以在睡觉之前用它来清理鼻子,鼻窦和粘液,有助于最大限度地减少夜间鼻塞和流鼻涕。
“别喝冷饮”
如果一个人在寒冷的空气中呼吸,或者喝了非常冷的饮料,上呼吸道的受体就会受到刺激,诱发咳嗽。
因此,有些人在生病时喝冷饮可能会加重咳嗽,因为它们正在刺激和激活那些感冒受体。
喉咙里面的粘液就越多。。
作为感冒滋生患者,
小心感冒,
保护自己!